Het weer op Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar

Laura Osinga
Laura Osinga 17 januari 2021 15:50 uur
Laatste update: 17 januari 2021 15:50 uur
De deprimerendste dag van het jaar komt eraan: Blue Monday, of blauwe maandag. Elk jaar verovert deze dag een plek in de media.

De oorsprong

De 'bizarre' formule van Arnall

Het is minder mooi weer, de dagen zijn kort en we zijn blut door alle uitgaven tijdens de feestdagen. Zomaar een paar factoren die door de Britse psycholoog Cliff Arnall in 2005 zijn aangehaald als reden dat de derde of vierde maandag van januari de depressiefste dag van het jaar zou zijn. Mensen zouden dus op deze dag het meest ongelukkig zijn. Arnall stelde zelfs een wetenschappelijke formule op waaruit dit zou blijken.

Hierom is het "blauwe maandag"

De naam die Arnall dit fenomeen gaf, was Blue Monday of blauwe maandag. Deze term is uit elkaar te trekken in twee delen: 'blauwe' en 'maandag'. De keuze voor het 'maandag' gedeelte is logisch: de dag valt altijd op de tweede, derde of vierde maandag van januari. De term 'blauwe' heeft Arnall gebaseerd op een Engelse uitspraak: 'feeling blue'. Vertaald betekent dit in de put zitten, of je somber en verdrietig voelen. Het heeft dus niets met de kleur blauw te maken. 

Klinkklare onzin

Inhoudelijk kreeg de zogenaamde wetenschappelijke formule veel kritiek. En terecht. Zo ontbreekt elke verklaring voor hoe de formule is samengesteld en meet de formule niet in de grootheid 'tijd'. De formule kwam dan ook al vrij snel als een verzinsel te boek te staan. Daar kwam bovenop dat er een gerucht rondging dat het een PR-stunt was van het Britse reisbureau Sky Travel. Zo'n deprimerende dag is namelijk een goede reden om een reisje te boeken. Arnall zou enkel zijn naam aan dit onderzoek hebben verbonden om de betrouwbaarheid ervan te vergroten.

Winterdip

Ondanks dat het niet wetenschappelijk onderbouwd is dat je op deze dag de meest sombere gevoelens hebt, is het heel goed mogelijk dat je in deze tijd kampt met naargeestige gevoelens. De dagen zijn kort en we zien veel grijs en donker weer. Dit kan invloed hebben op je stemming. Een winterdip bestaat dan ook echt.

Hoewel de formule van Blue Monday allang weerlegd is, zet het begrip ieder jaar weer aan tot vele discussies op social media. Het voordeel daarvan is dat deze dag het onderwerp depressie bespreekbaar maakt. En dat is misschien wel belangrijker! 

Het weer op blue monday

En als we het dan toch over Blue Monday hebben kunnen we natuurlijk direct even naar het weer kijken. Maandag waait er een stevige zuidwestenwind. Er zijn wolkenvelden, maar in de ochtend breekt ook de zon nu en dan door. Op de meeste plaatsen blijft het droog en 's middags is het rond 6 graden.

Deel:

Files en vertragingen