De zon is het meest hinderlijk wanneer zij hoog genoeg boven de horizon staat om helemaal zichtbaar te zijn en laag genoeg staat om onder je zonneklep van je auto door te schijnen. Ook als de zon iets hoger staat kan deze flinke overlast veroorzaken bij bijvoorbeeld het lezen van verkeersborden en bij het wachten voor een stoplicht boven de weg. In de periode van een kwartier tot anderhalf uur voor zonsondergang en na zonsopkomst is de kans op verblinding het grootst. 

De aarde draait in een jaar tijd rond in een baan om de zon. De baan van de aarde is niet een perfecte cirkel maar een ellips. Iedere 24 uur draait de aarde ook om haar as. De rotatie as staat niet loodrecht ten opzichte van de baan van de aarde om de zon, maar een paar graden scheef. Hierdoor is de stand van de aarde ten opzichte van de zon nooit hetzelfde in een jaar. Het is reden dat we seizoenen hebben maar ook de reden dat de zon iedere dag net op een ander tijdstip opkomt en ondergaat. Dat scheelt per dag soms een minuut en soms maar een een paar seconden, maar in een paar maanden kan dat al snel oplopen tot een half uur of drie kwartier.

In de infosheet hieronder is goed te zien wanneer een laagstaande zon de meeste hinder geeft tijdens de ochtend- en avondspits. Het is duidelijk dat dit vooral in de herfst- en wintermaanden het geval is. In die periode is het ook vaak vochtig, door neerslag, nevel en /of mist. Het verblindende effect van een laagstaande zon op natte objecten wordt dan nog eens versterkt doordat waterdruppeltjes nog eens meer verstrooiing en schittering zorgen.